Especialista en Entrenamiento y Mujer

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9 Módulos para comprender más acerca de la fisiología de la mujer y su aplicación al entrenamiento deportivo y al embarazo y post parto.

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Con este curso aprenderás

Fisiología del Ciclo Menstrual

Mujer y deporte

Nutrición en la Mujer

Actividad física en el embarazo

Actividad física en el postparto

Orientado para

Estudiantes de Educación Física
Profesores de Educación Física
Entrenadores Personales
Preparadores Físicos

Temario del curso

1- Fisiología del Ciclo Menstrual

2- Mujer y deporte

3- El entrenamiento de fuerza y cardiovascular en la mujer

4- Nutrición en la mujer

Clase 4 | Nutrición en la mujer 44:04

5- Actividad física en el embarazo

6- Actividad fisica en el post parto

7- Tratamiento de la diastasis abdominal

8- Suelo pélvico | Dossier de Ejercicios

Clase 8 | Suelo Pélvico 21:34

9- Core | Dossier de Ejercicios

Core | Dossier de Ejercicios 14:47

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Acceso Instantaneo Foro

Un curso enteramente on demand para brindar información y profundizar conceptos sobre el entrenamiento en la mujer desde los aspectos fisiologícos y nutricionales hasta embarazo y el post parto, herramientas fundamentales que los profesionales del fitness y el entrenamiento deportivo deben tener.

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En la MODALIDAD ON DEMAND los vídeos, material de lectura, presentaciones se encuentra disponible en el campus, lo cual permite cursar, sin días ni horarios fijos, a tu propio ritmo.